爆炒鱿鱼的做法送给爱吃的你
发布时间：2023-10-18 03:05:30 编辑： 来源：
导读 【爆炒鱿鱼的做法送给爱吃的你】爆炒鱿鱼是一道色香味俱全的家常菜，做法简单，口感鲜嫩。以下是详细步骤总结： 步骤 内容 准备材料
【爆炒鱿鱼的做法送给爱吃的你】爆炒鱿鱼是一道色香味俱全的家常菜，做法简单，口感鲜嫩。以下是详细步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 准备材料 | 鲜鱿鱼1只、青椒、红椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、淀粉 |
| 处理鱿鱼 | 去除内脏和外皮，洗净后切条，用料酒腌制10分钟 |
| 热锅凉油 | 放入姜蒜爆香，加入鱿鱼快速翻炒至卷曲 |
| 加入配菜 | 放入青红椒继续翻炒，调入生抽、盐、糖调味 |
| 淀粉勾芡 | 最后淋入水淀粉，翻炒均匀即可出锅 |
爆炒鱿鱼不仅美味，还富含蛋白质，适合喜欢海鲜的朋友尝试。掌握好火候，轻松做出一道美味佳肴。
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