桃胶雪燕的做法和配方怎么做桃胶雪燕
发布时间:2024-05-15 23:00:04 编辑: 来源:
导读 【桃胶雪燕的做法和配方怎么做桃胶雪燕】桃胶雪燕是一道营养丰富、口感滑嫩的甜品,适合秋冬季节食用。其主要原料包括桃胶、雪燕、银耳等,
【桃胶雪燕的做法和配方怎么做桃胶雪燕】桃胶雪燕是一道营养丰富、口感滑嫩的甜品,适合秋冬季节食用。其主要原料包括桃胶、雪燕、银耳等,搭配红枣、枸杞等食材,既美味又滋补。
以下是桃胶雪燕的常见做法与配方总结:
| 食材 | 用量 | 说明 |
| 桃胶 | 10克 | 需提前泡发 |
| 雪燕 | 5克 | 同样需泡发 |
| 银耳 | 30克 | 增加口感和营养 |
| 红枣 | 5颗 | 补血养颜 |
| 枸杞 | 10粒 | 提升风味和颜色 |
| 冰糖 | 适量 | 根据口味调整 |
| 清水 | 800ml | 煮制时使用 |
做法步骤:
1. 将桃胶和雪燕分别泡发2小时,清洗干净。
2. 银耳泡发后撕成小朵,与红枣一同放入锅中。
3. 加入清水煮沸后转小火炖1小时。
4. 加入桃胶、雪燕和冰糖,继续炖20分钟。
5. 最后加入枸杞,关火焖10分钟即可食用。
桃胶雪燕做法简单,营养全面,适合家庭制作。
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